全てはエネルギーです。
今回のテーマは、全てはエネルギーです。について記事を書きました。
レスター・レヴェンソンのメソッド
レスター・レヴェンソンのメソッドは、グルと弟子という方法を取りませんでした。これは、誰もがメソッドを学べば、実践できるようにしたいという、レスターの意思でした。そして、レスターはこのメソッドを、生徒だった一部の人たちに託しました。
ラリー・クレインのリリーステクニック
ヘイル・ドォスキンのセドナメソッド
スティーブン・セレタンのKISSリリーシング
他にもありますが、有名なのは、この3人です。ベースになる基本的なメソッド (基礎のコース) は、共通ですが基礎のコースより上のコースでは、オリジナルの要素も加わっています。メソッドは、すべて英語です。
現在は、日本語でも、web での情報が増えているので、自学自習は可能です。
自学自習をするには？
自学自習をするには、レスター・レヴェンソンの「究極の自由への鍵 - KEYS TO THE ULTIMATE FREEDOM」が参考になります。
「究極の自由への鍵 - KEYS TO THE ULTIMATE FREEDOM」では、トップステート (最高の状態) から、レスターが話をしています。
自分が、今、トップステート (最高の状態) にいる前提からの話です。トップステート (最高の状態) は、ニサルガダッタ・マハラジのいう「無」の状態です。これは、ジニャーニ (真我を実現したもの) です。
レスター・レヴェンソンは、今、あなたの本質は、トップステート (最高の状態) ですから、あなたは、その状態にいることを自覚します。一日の内、その状態にいる時間を増やしていきます。
この方法は、レスターの第7番目のステップ (The 7th step of releasing. 解放する第7番目のステップ ) と呼ばれています。レスターは、生徒がなるべく早くトップステート (最高の状態) に行くことができるように、6つのステップを作成しました。
6つのステップとは？
「6つのステップ」は、生徒がなるべく早くトップステート (最高の状態) に行くことができるように、レスターがまとめました。このレスターのオリジナルの方法は、バッドメソッド-Butt Method と呼ばれています。
バッドメソッド-Butt Method では、気の感覚がはっきりとしてきます。バッドメソッド-Butt Method とは？レスター・レヴェンソンは、生前に継続する組織をつくらず、自分が教祖になる選択はしませんでした。
広く、誰もが学習できる方法 (メソッド) としてシステムをまとめました。レスター・レヴェンソンは、それを「バッドメソッド」と呼びました。Lester called it the “Butt Method”
バッドメソッドのバッド (Butt) は、お尻の俗語 (スラング) です。butt の意味は、(武器・道具などの) 太い方の端をさします。銃の台尻・釣竿のさお尻・樹木の根元などです。バッドメソッドのバッド (Butt) は、「樹木の根元に座る方法」という意味になります。
レスター・レヴェンソンは、理解を助けるために想像上の「制限の木」を書いています。この「制限の木の根本に座る方法」が、バッドメソッド-Butt Method です。ビーイングネス (存在の状態) になるバッドメソッド-Butt Method です。
六つのステップ
注記： 六つのステップは、セドナメソッドのエッセンスの精髄です。1974年にレスター・レヴェンソンが、解放の全手順を要約するために作りました。
レスター・レヴェンソンは、セドナ・メソッドの目標を達成するために、自由と不動心 (泰然自若) (freedom and imperturbability) という、6つのステップがあると主張しました。この 6つのステップの、ガイドラインに従うことで、メソッドのステップへの正しい順序が整っているため、普通にセドナメソッドを使用した、目標の達成がより簡単で楽になります。
- Step 1: You’ve got to want freedom more than you want the three basic wants.
ステップ1：あなたは、3つの基本的な欲求よりも、自由を欲しなければなりません。 - Step 2: Decide that you can release and have the goal
ステップ2：リリース (解放) して、目標を達成できると決定する。 - Step 3: Let go of the wants that underlie your feelings.
ステップ3：あなたの感情の根底にある、欲求を手放します。 - Step 4: Release continuously – with others and without others
ステップ4：継続的にリリース (解放) する - 他人と一緒にする、他人なしでする。 - Step 5: When encountering stuckness or resistance, let go of wanting to control or change it so that you naturally let go of it.
ステップ5：行き詰まりや抵抗に遭遇したとき、自然に手放すように、それを制御したり変更したりする気持ち (欲求) を手放します。 - Step 6: Each time that you release and let go, you will feel lighter, happier and freer.
ステップ6：あなたが解放し、手放すたびに、あなたは、より軽く、より幸せに、そしてより自由に感じるでしょう。
参考サイト：全てはエネルギー！
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参考サイト：全てはエネルギー！
- 願望を叶える潜在意識・引き寄せを使うために抑えるべき感覚。全てはエネルギー！ - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=HKqN2-DXM3s -
Apr 26, 2019 (3:00)
Subconsciousness Coaching Honami
(https://www.youtube.com/channel/UCxKl8aZm4TgRD5HXyjF24JQ)
根本にある元気という、気の感覚を味わうようにします。気は、エネルギーです。人は、エネルギー体です。オカルト的な話ではなく、量子力学などで証明されています。
些細なことの積み重ねで、良い気を感じるようにします。良い気を上げるようにします。そして、良い循環を引き寄せます。
気分を上げる。少しづつでも、気分を上げる。ことを積み重ねていきます。この良い気分は、根本にある元気です。この元の気は、幸せです。人の本質は、幸せです。
幸せを感じることで、この元の気がスムーズに流れるようになります。この元の気は、無限で無制限です。時間と空間を超えています。この世もあの世も超えています。過去も未来も超えています。この元の気は、永遠の今です。生と死を超えています。
この元の気 (自己の本質にある幸せ) が現れるほど、無意識のにあった制限が消えていきます。
2019-10-31 12:52:01 記述しました。
記事を書くときの要点です。
1. blogger 用に作成した、テンプレートを使用しています。
